No solo se trata sobre lo que sabemos sobre nosotros mismos, sino lo que no nos damos cuenta que no sabemos.
No solo se trata del deseo de cambiar y mejorar, sino entender qué lo impide, a pesar de desearlo.
-Blueberry
No somos observadores objetivos
Nada (…) puede comprenderse fuera de su tiempo y su lugar, de sus nexos de relaciones. Es una falacia epistemológica pensar que nos podemos situar fuera de lo que observamos, u observar sin distorsión lo que es ajeno a nuestra propia experiencia.
Lo que percibimos del mundo es una creación
“Lo que percibimos como el mundo real es una creación; no es un espejo pasivo del afuera. Más bien es una construcción, a partir de la información que proviene de afuera, y de un universo privado”
-Edgar Levenson
Sobreviviste
Sobreviviste, y ¿a qué costo?
Mirarlo
Borrar lo que pasó no se puede.
Mirarlo de otra forma sí.
Microrrelato: Condenada a no mirarse
Había probado de todo para amortiguar el cansancio, desde tés con sabores desconocidos, hasta sustancias divertidas. Pero el tiempo pasaba y parecía que nada cambiaba profundamente. El cansancio ahora se fusionaba con un hastío efímero. Las distintas sensaciones se mezclaban en la piel, haciéndolas casi indistinguibles.
Era fácil identificarla. Caminaba ligeramente hacia adelante, a veces hacia un lado y en otras hacia el otro. Acompañada regularmente de una sonrisa. Lo lograba. Era casi imperceptible tanto desaliento.
En realidad sería difícil decir cuando comenzó a culpar a la vida, a los otros, a lo que fuera que estuviera externo a ella. Era más fácil de ese modo. Así no se encontraría con ella misma como responsable de las dificultades en los años.
A veces era amable, y otras simplemente parecía un enemigo rígido, autoritario, culpígeno. Era ya natural la crítica en su vocabulario, como si fuera un pecado en los otros no pensar su pensamiento. La dificultad para reflexionar y ver a las demás personas con propios pensamientos y perspectivas parecía algo borroso a sus ojos, terminando por nublar su juicio.
Había ya tanta contradicción en su comportamiento que terminaba dando gracia a quien lo presenciaba, aunque claro, había muchos que lo creían y aceptaban. Hablaba de felicidad, de fortaleza, de amor infinito, de florecer y ser valiente. Hablaba de tal virtud como si ni siquiera existiera la agresión en sí misma. Se creía alguien cuyo pensamiento es profundo y verdadero. Decidiendo no ver la realidad de las consecuencias de sus acciones y comportamiento en la mente de los otros. Agrediendo, aunque fuera de forma indirecta, a quienes no satisficieran sus deseos. Persiguiendo. Insistiendo a quien ya no la deseara más.
Al borde de las emociones y la intensidad. Condenada a no mirarse e intentar tratar de ver lo que aún no podía ver.
No. Su pseudo felicidad no convencía siempre. La realidad la seguiría golpeando.
Lo intentaba, quizá…
Realmente lo intentaba…
Liberarnos de la propia curación
No se trata de curarnos de lo sucedido en el pasado.
Se trata de liberarnos de nuestra propia auto curación, de aquello que nos seguimos haciendo a nosotros mismos y a los otros para enfrentarnos a aquello que nos hicieron en el pasado.
Las historias que nos contamos
“Todas las historias que nos contamos sobre nosotros mismos son elaboraciones secundarias, tejidas a partir de una amplia y variada gama de fragmentos de la vida psíquica pasada y presente: deseos y anhelos, fantasías y percepciones, esperanzas y temores”
La ilusión de saber lo que quieres
“El hombre moderno vive bajo la ilusión de saber lo que quiere, cuando, en realidad, desea únicamente lo que se supone (socialmente) ha de desear. Saber lo que uno realmente quiere no es cosa tan fácil como algunos creen, sino que representa uno de los problemas más complejos que enfrenta al ser humano.”
La ambivalencia inherente de la vida
Llegar a un acuerdo con la ambivalencia inherente de la vida es un objetivo principal de la psicoterapia. La resolución total esta sobrevalorada.
A veces no hay soluciones totales. A veces no queda más que aceptar que lo que pasó, realmente pasó, que no lo podemos borrar. Que a veces no podemos cambiar las cosas, o las personas.
Pero siempre nos podemos cambiar a nosotros mismos. Nuestra forma de vernos, de ver a los otros, de ver las situaciones que nos suceden. De ver el futuro.
Siempre podremos aceptar lo vivido y, al menos, hacer algo diferente para no repetir historias, dolores…
-Blueberry
Blueberry 