Equilibrio mental

El equilibrio mental no es sinónimo de “felicidad pura”. Es vivir comprendiendo que las emociones negativas también son normales y buenas. La felicidad es vivir sabiendo cómo sobrellevar cualquier tipo de emoción, vivir en el equilibrio.

-B

¿Cuántas personas no quieren una definición exacta de la felicidad, comprender qué es o cómo “debería de ser” para poder llegar a dicha? No sé siquiera si exista una definición que realmente lo abarque. Creo que la felicidad es una idea muy abstracta y sumamente individual. Creo que depende de cada persona, todos lo pueden vivir de una manera propia, y no está mal. Independientemente lo que sea la felicidad, creo que debe conllevar el entendimiento y comprensión de las emociones, y saber cómo sobrellevarlas. Tener en mente para qué sirve cada emoción, el fin de éste…

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12 comentarios sobre “Equilibrio mental

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