¿Sabes qué es lo peor? Que nadie sabe qué es realmente el trauma. Las personas creen que es eso que vemos en las películas y escuchamos en las historias de amigos o conocidos. Como si el trauma fuera una experiencia que un día llegó de golpe y arrasó con todo tu mundo. Y justo a partir de ese momento todo cambió. Si, como si el trauma fuera UN momento determinado. Que simple, ¿no? Tan sencillo de identificar, tan fácil… tan poco complejo. Tan estúpido.
Y no es que no sea así alguna forma de trauma. Como cuando alguien vive una situación fuerte, un evento desgarrador como la pérdida de alguien, un accidente… Pero es solo una de las muchas formas del trauma. Y vaya que aquella es una de las “sencillas”, pues, al menos se puede identificar.
Pero hay un trauma más peligroso, más silencioso e invisible. Ese es el trauma que nadie conoce y nadie identifica. Claro, porque, ¿cómo identificar algo de lo que estamos programados defensivamente para no ver? Es aquel trauma silencioso, que no ocurrió una vez. Fue algo dolorosamente disfrazado, pero que sucedió una y otra vez. Aquello cronificado.
Su acompañante interrumpió su monólogo interno y le tomó la mano. La verdad es que no entendía muy bien de lo que hablaba, pero podía sentir que era importante, podía sentir un dolor antiguo, como un viejo amigo, pero aún así le dijo que ella no lo veía así. ¿Cómo puede afectar algo de lo que ni siquiera sabes de su existencia?
Su amigo volteó a verla enseguida. Primero parecía enojado, pero apenas fue una fracción de segundo. Después volteó su mirada al frente. Estaban sentados en la terraza de su departamento. Bajo ellos la noche seguía como cualquier otra. La gente caminaba, paseaba, los gatos maullaban. Apenas había una ligera brisa de septiembre, nada frío, nada caliente. Se quedó pensando unos segundos. Respiró, miró las nubes.
Lo preocupante, le dijo, es cuando ese trauma es un fantasma. Entonces, aparece poco a poco en forma de silenciosos susurros que dicen que no eres nada, que no eres suficiente, que nadie estará ahí, que todos se irán. Pero esos susurros a veces son gritos, a veces apenas se escucha, pero están ahí, debajo de la piel, incluso sin palabras. Son los más peligrosos, ¿sabes? Sobre todo porque surgieron y jamás te diste cuenta. Estaban en tu día a día. Estaban en las palabras y estaban en la ausencia de palabras. Todo aquello que cientos de veces te dijeron, o por el otro lado, en todo lo que jamás te dijeron y necesitabas desesperadamente escuchar.
Se detuvo un momento y recordó aquel momento de su vida. Por aquellos días, esos susurros se habían vuelto ensordecedores por días, semanas y meses. A veces lo recordaba como algo reciente, a veces lo podía ver más lejano. Pero seguía estando en la memoria. Y aunque las voces eran bajas lograban revolver todo dentro de su mente, lo nublaban y tenía que ir ciego o sordo por la vida. Porque entonces solo quedaba percibir a través de unos fantasmas estúpidamente irreales…
-Blueberry

Eres una genia. Me ha ocurrido. Transmites muy bien las emocionalides.
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Lo aprecio muchísimo… creo que todos en el fondo hemos vivido situaciones así, o al menos algo parecido
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Muy bien detallado, me ha gustado mucho leerte. Un saludo ☺️🙏
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Muchísimas gracias… realmente me considero alguien que no sabe escribir y solo dejo que salga lo que tiene que salir…
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Los fantasmas de lo dicho y lo callado. Es un texto genial, como un espejo
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Muchísimas gracias 😄😄
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En algún momento de mi vida me he sentido tal cual describes, sola ante un enemigo que no ves pero que sientes allí fuera observando constantemente. Gracias por compartir!
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Espero que con El Paso del tiempo, el apoyo de otros y la reflexión, hayas podido avanzar… como todos alguna vez lo hemos sentido y hemos intentado. 🤍🤍 Gracias por leer
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Intenso, emotivo y transmite mucho de lo que sentimos sin poder explicar.
Felicidades, un Abrazo.
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Gracias. Pensé en algunos casos que he visto en mi consulta en psicoterapia. A veces es difícil poder imaginar lo que una persona puede llegar a sentir, a veces no hay palabras para describir tal dolor. Un abrazo 🤍
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Simplemente genial. Imposible no escuchar el transfondo. Un abrazo.
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Muchas muchas gracias. Lo aprecio mucho 🤍
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Hello blueberry. Would you have a moment to talk to us about dysthymia. I appreciate it a lot.
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Hellow, sure, what about dysthymia
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Tiene un asomo a “Delirio” de Laura Restrepo, hay fantasmas que hasta se heredan… tal vez una buena parte de ellos son los que tiñen el carácter y cuando nos damos cuenta ya somos croma, que sé yo?
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No he tenido el placer de leerlo. Pero suena bien.
Y si, concuerdo, hay muchos “fantasmas” que eventualmente se van haciendo parte de la personalidad… en la consulta en psicoterapia le decimos trastornos de personalidad. Y hay muchas razones de por qué ha acabado así…
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Uff, lo difícil que es identificar esos fantasmas y lo duro que es luchar contra ellos, contra tu propia mente… Y, cuando la dominas, llegará un momento en el que vuelves a caer en los fantasmas del pasado y tienes que emprender la lucha de nuevo hasta que la dominas.
Y así sucesivamente.
Un gran abrazo a todas las personas que estén luchando contra sus fantasmas, contra cualquier fantasma ❤️
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Claro, lo primero es identificarlo y de ahí seguir el camino. Un abrazo!
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